다이어트

명지니맘
다신2023.07.18 07:21177 조회1 좋아요

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7/18(45.7)어젠운동후 갈증으로 수박1개먹음

아침~토마토는 안먹음

점심~바빠서 또구이

저녁~

명지니맘
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한계단씩오르기
07.18 14:20
골고루 드시고 건강한 식단이라 좋은데요! 과일이랑 그릭요거트도 드시고~~ 다들 그날이신데 저는 아직 그분이 안오셨네요ㅎ
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7킬로만더빼자
07.18 11:14
오늘도 화이팅~!!!
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냠냠고냥a
07.18 08:35
으흣~ ^^ 오늘도 빵~ ㅋ
그래도 샌드위치니까융~ ^^
다시 천천히 45 가자구용~~
오늘도 화이팅 입니당~! ^^
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명지니맘
07.18 09:31
다신도전하고 1kg정도 빠졌는데 45만들수있을지~~^^그날인데도 빠져서 다행이긴 한데 식단을 타이트하게 해볼려고해도 먹던습관이 있어 잘안되네요
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