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  • 7킬로만더빼자
  • 다신2023.07.18 15:3490 조회0 좋아요
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[다신 20기] 18일차 식운
★ 18일차 식단

아침식사: 참치샌드위치1개, 저지방우유, 초당아메리카노

점심식사: 닭가슴살 현미밥, 무가당두유, 초당아메리카노

저녁식사: 참치샌드위치1개, 그릭요거트 무가당플레인, 초코할시간 다크카카오, 식빵 가장자리8조각, 비비빅1개

야식: 광천김2개, 무가당두유, 훈제오리1점, 컴포즈 디카페인 아이스 더치커피, 초코할시간 밀크초코

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  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 대단한ㄴ
  • 07.18 20:51
  • 요래 소식좀 해야되는디 ㅠ ㅠ
    오늘도 수고많으셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.19 07:18
  • 저 어제 너무 많이 먹었는데. 오늘도 홧팅~!!!
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다신
  • loveisliveis
  • 07.18 19:48
  • 수고하셨어요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.19 07:18
  • 감사해요~^^*
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.18 17:22
  • 수고하셨어요
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.18 18:00
  • 감사~^^*
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