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  • 삐닝닝
  • 정석2023.07.20 09:49104 조회0 좋아요
07월 20일( 아침식사 744kcal)
가지피자 - 먹기 전 오일 뿌리기 목살구이 버터 따로 먹기
아침 744kcal 16:07
탄수화물(1.5%) 5.04 / 346g
단백질(47.4%) 29.86 / 63g
지방(125.8%) 66.65/ 53g
가지
(1회분, 78g)
18kcal
[캐시밸리] 콜비 앤몬트리 잭 치즈
(1회, 10g)
38kcal
그뤼에르 치즈
(1회, 20g)
81kcal
에멘탈 치즈
(1회, 20g)
79kcal
새송이버섯
(1개, 58g)
13kcal
비비드치킨 저칼로리 머스타드 소스
(1개, 10g)
3kcal
마이노멀 케찹
(1회분, 10g)
3kcal
앵커버터
(1회, 34g)
249kcal
돼지고기 목살
(1인분, 82g)
175kcal
대파
(1회분, 20g)
5kcal
엑스트라버진 올리브 오일
(1회, 10ml)
80kcal

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  • 식이장애 극복해보자!!

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