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  • 라랄랄랄라랄
  • 지존2023.07.21 23:3255 조회1 좋아요
[다신20기]21일차 식단.운동

야채를 더 많이 먹어야
화장실을 잘 갈텐데 말이죠ㅜ

껍질없는 찰순대 너무 맛있어요
절제하기 힘드네요

중복이라 초복때 같이 샀던 반계탕
느끼해서 열무김치 조금 먹음

애들때문에 운동은 계속 찔끔찔끔
안할순 없었음😭

내일은 저녁 늦게밖에 운동을 못하는데
걱정~~~
늦은시간 배가 고파오네

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댓글 (3)

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정석
  • 뚱아줌
  • 07.22 07:19
  • 수고하셨어요
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.22 06:00
  • 찰순대 너무 맛나게 생겼네요~
    유산균은 챙겨드셔요? 저 그나마 아침일찍 일어나서 스트레칭만 하네요...ㅋㅋ
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다신
  • loveisliveis
  • 07.22 05:59
  • 야채 많이 먹는게 진짜 여러가지로 도움이 많이 되더라구요 ㅎㅎ
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