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살을빼봅시다!
초보
2023.07.23 23:07
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체지방량 줄이기!!
체지방 12kg까지 줄이고 근육량은 늘리기!!
현재의 행복을 위해 살기보다 좀 더 먼 미래를 생각하고 건강한 식습관, 운동하자
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· 09월 18일( 점심식사 343kcal)
· 헬스
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이번에는 꼭 목표 달성하기!!
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알맹이이
이번에는 목표까지 꼭 감량!!
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