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  • 달별님
  • 입문2023.07.25 12:45136 조회1 좋아요
07월 25일( 아침식사 311kcal)

아침 311kcal 12:39
탄수화물(14.1%) 46.06 / 326g
단백질(22.8%) 13.65 / 60g
지방(12.0%) 5.98/ 50g
단호박죽
(1대접, 150g)
126kcal
찐감자
(1개, 60g)
42kcal
파프리카
(1개, 66g)
11kcal
오이
(1개, 80g)
7kcal
사과
(1/4회, 25g)
14kcal
메추리알
(4회분, 36g)
60kcal
저지방우유
(1컵, 100ml)
51kcal

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