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  • 내목표는57kg
  • 정석2023.07.27 10:43196 조회2 좋아요
  • 4
07월 27일( 점심식사 641kcal)
아침 겸 점심
점심 641kcal 10:28
탄수화물(21.3%) 92.29 / 434g
단백질(46.5%) 37.18 / 80g
지방(41.3%) 27.26/ 66g
오이소박이
(1소접시, 150g)
54kcal
무말랭이
(1소접시, 47g)
64kcal
나박김치
(1인분, 103g)
12kcal
오이고추
(1회, 39g)
7kcal
쌀밥
(1공기, 145g)
214kcal
심플리쿡 토마토 미트볼
(1회, 150g)
290kcal

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