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  • 신월동빵실이
  • 정석2023.08.07 14:1789 조회1 좋아요
08월 07일( 점심식사 386kcal)
닭가슴살 새우 샐러드파스타
점심 386kcal 22:31
탄수화물(12.5%) 52.60 / 421g
단백질(49.3%) 37.97 / 77g
지방(9.0%) 5.73/ 64g
[바릴라] 파스타면
(1회, 45g)
161kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 100g)
107kcal
간장
(1큰술, 15ml)
6kcal
로메인상추
(5개, 50g)
11kcal
마이노멀 알룰로스
(1회, 10g)
1kcal
새우
(1인분, 30g)
24kcal
솔리몬 스퀴즈드 레몬즙
(1회, 10ml)
1kcal
양파
(1인분, 30g)
10kcal
오이
(1/4개, 52g)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
사과식초
(1큰술, 10g)
2.07kcal
다진마늘
(1티스푼, 4g)
5kcal
올리브유 1tsp
(1회분, 5g)
40kcal

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  • 이번에도 못빼면 끝이다

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