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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2023.08.08 22:2230 조회0 좋아요
08월 08일( 저녁식사 615kcal)
저녁 615kcal 19:08
탄수화물(10.7%) 36.04 / 337g
단백질(48.3%) 29.93 / 62g
지방(75.6%) 38.54/ 51g
계란후라이
(2회, 92g)
178kcal
오이지무침
(1/4회, 25g)
18kcal
오이무침
(1회, 20g)
8kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
47kcal
계란말이(야채)
(4조각, 95g)
130kcal
[오리온] 후레쉬베리 복숭아요거트
(1개, 28g)
122kcal
[매일] 상하 더블업 체다 슬라이스 치즈
(1.5장, 36g)
112kcal

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