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  • 나야나7!
  • 초보2023.08.09 10:3239 조회0 좋아요
08월 09일( 아침식사 367kcal)
아침 367kcal 07:22
탄수화물(19.3%) 60.16 / 312g
단백질(31.0%) 17.67 / 57g
지방(23.0%) 11.02/ 48g
현미밥
(1공기, 60g)
91kcal
자몽
(1개, 68g)
20kcal
사과
(1회, 22g)
12kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 21g)
49kcal
오이
(1개, 91g)
8kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
60kcal
아몬드
(1개, 2g)
14kcal
아몬드브릿즈 오리지널
(1개, 190ml)
45kcal

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