- 산희조아
- 다신2023.08.09 10:2176 조회0 좋아요
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08월 09일( 아침식사 1134kcal)
아침부터 미친 칼로리 먹고 산책나오길 잘했다
몬스터 칼로리 식단인증
아침 1134kcal 07:42
탄수화물(45.0%) 137.75 / 306g
단백질(109.2%) 61.15 / 56g
지방(91.3%) 42.91/ 47g
| 팽이버섯 (1회, 72g) | 20kcal |
| 아보카도 (1인분, 56g) | 104kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 76g) | 111kcal |
| 퀸즈트리 피넛버터 크런치 (1회, 28g) | 172kcal |
| 청양고추 (2개, 22g) | 12kcal |
| 바나나 (1개, 130g) | 120kcal |
| 감자조림 (1인분, 218g) | 274kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 112g) | 143kcal |
| 느타리버섯 (1회분, 60g) | 10kcal |
| 자두 (1회, 90g) | 22kcal |
| 두부 (1회, 91g) | 80kcal |
| [커클랜드] 시그니춰 메이플 시럽 (1회, 18ml) | 66kcal |
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