view-top
산희조아
다신
2023.08.10 21:54
37 조회
0 좋아요
11
2
1
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
08월 10일( 야식 420kcal)
나는 운동을 갔어야했다.,
지난주에도 배란점액 분비되더니
이번주도 마찬가지 일주일넘게 아직 소식없음
식욕만 왕성해지고 무성해진다ㅜ
지난달말, 술먹고 술김에 사온과자 결국 먹어서
해치웠음.. 한동안 과자에 손댈일은없어 안심..
야식 420kcal
21:47
탄수화물(15.0%)
46.00
/ 306g
단백질(8.9%)
5.00
/ 56g
지방(51.1%)
24.00
/ 47g
(농심) 오집어집 버터구이맛
(1회, 78g)
420
kcal
프사/닉네임 영역
산희조아
30대 갓생살이 [9월:집중관리]
더보기
· 08월 29일( 야식 205kcal)
· 08월 29일( 저녁식사 980kcal)
· 08월 29일( 오후간식 299kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
08월 10일( 점심식사 643kcal)
0
64
삐닝닝
08월 10일( 저녁식사 267kcal)
0
67
산희조아
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동