- sun^^
- 입문2023.08.13 13:5267 조회0 좋아요
08월 13일( 점심식사 473kcal)
점심 473kcal 13:49
탄수화물(9.9%) 28.36 / 286g
단백질(64.7%) 33.66 / 52g
지방(57.2%) 25.17/ 44g
| 소 양념갈비 (1회, 60g) | 197kcal |
| 생계란 1개 50g (1개, 100g) | 130kcal |
| 두부된장찌개(식약처/대표) (1/4회, 100g) | 40kcal |
| 백김치 (1회, 200g) | 44kcal |
| 무장아찌 (1소접시, 30g) | 23kcal |
| 상추겉절이 (3/4인분, 30g) | 14kcal |
| 버섯구이 (1/4회, 50g) | 25kcal |
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