view-top

  • 숭늉숭늉이
  • 정석2023.08.14 13:34103 조회0 좋아요
  • 1
08월 14일( 점심식사 746kcal)
양이 늘었나? 오늘 좀 많이 가져왔다고 생각했는데 다 먹었다. 그런데 다 탄수화물이야ㅜㅜ 다음부터는 반찬 조금씩만 덜어서 가져오기!!
점심 746kcal 13:29
탄수화물(42.9%) 134.13 / 313g
단백질(29.8%) 17.01 / 57g
지방(43.9%) 21.07/ 48g
흑미밥
(3/4공기, 157g)
219kcal
[오뚜기] 3분하이라이스소스
(3/4회분, 150g)
120kcal
잡채
(1인분, 100g)
258kcal
감자조림
(2인분, 70g)
88kcal
양배추샐러드
(1접시, 53g)
61kcal

프사/닉네임 영역

  • 숭늉숭늉이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동