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  • 아자앗싸
  • 초보2023.08.23 12:4895 조회0 좋아요
08월 23일( 점심식사 266kcal)
점심 266kcal 12:20
탄수화물(14.0%) 35.26 / 252g
단백질(34.3%) 15.77 / 46g
지방(16.2%) 6.33/ 39g
귀리밥
(1밥공기, 88g)
119kcal
돼지고기 앞다리살
(1회분, 50g)
90kcal
호박잎찜
(1소접시, 38g)
30kcal
당근
(1개, 32g)
10kcal
파프리카
(1개, 27g)
4kcal
깻잎
(5장, 4g)
1kcal
상추
(1장, 8g)
1kcal
부추
(1회분, 8g)
2kcal
양파
(1인분, 20g)
7kcal
고추
(1회, 11g)
2kcal

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