- 산희조아
- 다신2023.08.29 06:19146 조회0 좋아요
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08월 28일( 아침식사 508kcal)
바쁜일상 아침은 간략하게/ 닭가슴살굽다 태워먹음
아침 508kcal 07:57
탄수화물(13.8%) 42.20 / 306g
단백질(58.0%) 32.46 / 56g
지방(44.6%) 20.98/ 47g
| [광동] 온더핏 루틴 (1포, 11g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 110g) | 149kcal |
| [뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크 (1포, 25g) | 90kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 300ml) | 55kcal |
| 귀리분말 (1회, 13g) | 40kcal |
| 마카분말 (1회, 7g) | 28kcal |
| 아몬드가루 (1회, 10g) | 58kcal |
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 48kcal |
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