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  • 신월동빵실이
  • 정석2023.08.30 12:5329 조회0 좋아요
08월 30일( 점심식사 502kcal)
가지구이 양배추덮밥, 토달볶
점심 502kcal 11:54
탄수화물(17.4%) 73.25 / 421g
단백질(29.1%) 22.40 / 77g
지방(24.7%) 15.81/ 64g
가지구이
(1회, 200g)
120kcal
현미밥
(1/2공기, 140g)
214kcal
양배추
(1/2회, 50g)
12kcal
간장
(2큰술, 30ml)
12kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 100g)
14kcal
계란 생것
(2인분, 100g)
130kcal

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  • 신월동빵실이
  • 이번에도 못빼면 끝이다

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