- 쏘쏘다이어터
- 다신2023.09.04 18:5557 조회0 좋아요
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[다신21기] 1일차 식단과 운동
애사비 한잔,,
유산균
닭반마리 쌀국수
탕후루;;
공복에 스탭퍼 한시간 걷기!
이번 다신 21기 도전하면서,,
간혈적 단식으로 도전 해보려 합니다! 아침에 사과 먹으려고
마트에 가느라,, 식단이 조금 과하게 됐어요ㅠ 사과는 없어서 못샀다는ㅠ
내일 부터는 조금더 다이어트 스러운 식단으로 오겠습니다^^
이번 다신 21기 도전하면서,,
간혈적 단식으로 도전 해보려 합니다! 아침에 사과 먹으려고
마트에 가느라,, 식단이 조금 과하게 됐어요ㅠ 사과는 없어서 못샀다는ㅠ
내일 부터는 조금더 다이어트 스러운 식단으로 오겠습니다^^
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