- 이레내
- 초보2016.03.12 10:5118 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 520kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
520/ 1454
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성공
(693)
아침식사 : 520kcal (100.00%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 40g) | 9kcal |
| 파프리카 (1회분, 30g) | 6kcal |
| 아스파라거스 (1소접시, 30g) | 3kcal |
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 70g) | 76kcal |
| 병아리콩 (1회분, 25g) | 35kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) | 200kcal |
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