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산희조아
다신
2023.09.05 15:58
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09월 01일( 아침식사 693kcal)
아침 693kcal
15:56
탄수화물(0.6%)
1.77
/ 306g
단백질(130.3%)
72.94
/ 56g
지방(18.7%)
8.78
/ 47g
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 247g)
316
kcal
초당옥수수
(1회, 310g)
297
kcal
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 13g)
80
kcal
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산희조아
30대 갓생살이 [5~9월:저울식단]
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· 다이어트를 다시 시작하며 계획과 목표
· 05월 27일( 저녁식사 570kcal)
· 05월 27일( 오후간식 218kcal)
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09월 05일( 점심식사 595kcal)
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09월 05일( 점심식사 381kcal)
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