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  • sun^^
  • 입문2023.09.05 19:0518 조회0 좋아요
09월 05일( 저녁식사 494kcal)
저녁 494kcal 18:46
탄수화물(21.4%) 61.08 / 286g
단백질(56.6%) 29.42 / 52g
지방(41.1%) 18.10/ 44g
쇠고기안심
(1회분, 52g)
80kcal
두부된장찌개(식약처/대표)
(1/2회, 135g)
55kcal
호박잎찜
(1소접시, 100g)
79kcal
가지
(1회, 100g)
17kcal
양파
(1인분, 100g)
35kcal
느타리버섯
(1회분, 100g)
18kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
25kcal
식용유
(1회, 5g)
45kcal
삼립 토스트식빵
(1회, 58g)
140kcal

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