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Lovemyself33
지존
2023.09.11 23:44
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[다신 21기] 11일차 (( 탄수화물 줄이기
빨리 예뻐져라~~~
🍽점심 - 자두 1/2개, 오트밀 라떼..?(오트밀, 귀리가루, 땅콩버터, 우유, 바나나)
🍽저녁 - 케일주스 1잔, 오이 5개, 고디바 초콜릿
🥊운동
점심 - 에이핏 엄청난 HIIT
저녁 - 에이핏 상/하체 폼롤러 마사지, Y존 스트레칭
어제 넘 피곤했는지 새벽에 못 인나서 운동을 점심에 완료!! 식단도 클린하게 성공~~ㅎ 잘 참았엉 이번주 잘 버텨보쟈!!
난 할 수 있다!!
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jjkioffk
09.24 16:09
화이팅입니당 🔥
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정아유지니
09.18 16:18
화이팅@!
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입문
네@maya2080
09.15 09:03
화이팅입니다 !!!
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다신
지방퇴출
09.12 11:02
매일매일 너무 잘하고 계신 것 같아요!
21기 후기가 너무 기대되는 분이셔요!!
이번주도 화이팅하세요!!👏👏
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지존
Lovemyself33
09.12 20:44
기대되는만큼 더 열심히 노력해야겠네욤;;
빨리 예뻐져라~~💜
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다신
쏘쏘다이어터
09.12 10:05
빨리 예뻐져라~~
클린하게 잘 드셔서
빨리 이뻐지실거 같아요~
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지존
Lovemyself33
09.12 20:34
넹 쏘쏘다이어터님도 빨리 예뻐지실거예욤
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다신
쳇바퀴돌리는다람
09.12 08:27
화이팅입니다🔥
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다신
유니두리
09.12 07:54
빨리 예뻐져라!! 주문이 넘좋아서 저도 빌려갈게요~^^
우리 같이 빨리 예뻐져요~♡
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지존
Lovemyself33
09.12 20:33
넹 죠아요 죠아욤~~ 모두 같이 빨리 예뻐져용🫶
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