view-top

  • 훙냐냥
  • 초보2023.09.14 23:2354 조회0 좋아요
계단 내려가다가 발목 접질렀어요ㅠㅋㅋ
하...요새 운동 잘하고있었고 서서히 근육붙고 몸통 작아지는게 보여서 신났는데
출근길 계단 내려가다가 헛디뎌서 발목이 작살났네요..ㅠㅠ
최소 한달은 운동같은건 못할텐데 참 답답해요ㅠ

프사/닉네임 영역

  • 훙냐냥
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 녹차케익
  • 09.16 11:51
  • 아이고..ㅠ 발목 괜찮으세요? 너무 많이 다치질않길 빌어요..운동은 앉아서만 할 수 있는 스트레칭이나 무릎을 대고 팔굽혀펴기 아니면 레그레이즈 같은 건 어떤가요? 너무 무리라면 식단으로만..
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동