다이어트

Q.수영 후 식사

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운동으로 수영하고 있는데.... 운동 후에 너무 허기지네요 ㅠㅠㅠㅠ

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KRLLS
09.20 14:55
수영이 특히나 식욕땡기게하는 운동이죠. 하지만 그걸 참고 정말 적절한 양만 드셔야지 됩니다. 아니면 포카리 등 이온음료를 드시고 식사를 해보세요.
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