- 카@wjzosu
- 입문2023.09.22 23:23125 조회0 좋아요
잊지말자
3월15일 72kg 부터 다이어트시작 -> 3월31일 62.9kg ->
포기 -> 폭식시작 -> 6월중순쯤 목욕탕갔다가 72kg 보고 경악
-> 활동량늘림(운동X) + 밀가루 평소보다 조금씩 섭취할려고 노력 -> 7월17일 69.2kg -> 7월19일 본격적으로다이어트다짐-> 현재ing
* 앞으로 11.5kg로만 더빼면 목표몸무게 달성 *
힘내장!!!!
포기 -> 폭식시작 -> 6월중순쯤 목욕탕갔다가 72kg 보고 경악
-> 활동량늘림(운동X) + 밀가루 평소보다 조금씩 섭취할려고 노력 -> 7월17일 69.2kg -> 7월19일 본격적으로다이어트다짐-> 현재ing
* 앞으로 11.5kg로만 더빼면 목표몸무게 달성 *
힘내장!!!!
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