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  • 냐요냐
  • 초보2016.03.12 23:42132 조회0 좋아요
03월 12일 (음식 1700kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1700/ 1405

0/ 234

실패
(528)

점심식사 : 530kcal (31.18%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g) 530kcal

저녁식사 : 700kcal (41.18%)
비올라 푸르트 무슬리 (1회분, 50g) 175kcal
삶은 계란 (2개, 98g) 154kcal
CJ 프레시안그릴후랑크 (1회분, 115g) 281kcal
맛살 생것 (1회분, 100g) 90kcal

간식 : 470kcal (27.65%)
[gs25] the cheese (1회분, 85g) 180kcal
[빙그레] 쿠앤크(멀티) (1개, 72ml) 130kcal
[국순당] 아이스막걸리 iCing (1회분, 350ml) 160kcal

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