- 네@ppsy1025
- 입문2023.09.26 22:4660 조회0 좋아요
09월 26일( 아침식사 485kcal)
9시반
아침 485kcal 22:44
탄수화물(19.2%) 53.81 / 280g
단백질(38.8%) 19.78 / 51g
지방(46.6%) 20.03/ 43g
| 쌀밥 (1공기, 140g) | 206kcal |
| 계란프라이 (1개, 45g) | 87kcal |
| 미역국 (1인분, 90g) | 32kcal |
| 열무김치 (1소접시, 30g) | 10kcal |
| 비엔나소세지 (1개, 50g) | 150kcal |
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