view-top
니박이
입문
2023.10.06 16:53
47 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 06일( 오후간식 165kcal)
오후간식 165kcal
13:15
탄수화물(6.6%)
21.00
/ 319g
단백질(4.7%)
2.70
/ 58g
지방(16.3%)
8.00
/ 49g
[맥심] 슈프림골드 커피믹스
(1회, 14g)
60
kcal
마들렌
(1개, 19g)
95
kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
(1컵, 355ml)
10
kcal
프사/닉네임 영역
니박이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 29일( 점심식사 264kcal)
· 02월 01일( 점심식사 610kcal)
· 01월 26일( 저녁식사 879kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 06일( 아침식사 159kcal)
0
27
윤포도
+2
단백할시간 체험단 제품수령했습니다^^ 두근두근
0
76
정아유지니
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동