view-top
오카씨
입문
2023.10.07 12:29
25 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 07일( 아침식사 229kcal)
아침 229kcal
12:26
탄수화물(5.7%)
19.55
/ 341g
단백질(2.7%)
1.70
/ 63g
지방(28.8%)
15.00
/ 52g
[던킨도너츠] 던킨도너츠아메리카노
(1회분, 260ml)
9
kcal
[던킨도너츠] 크림치즈찹쌀도넛
(1개, 50g)
220
kcal
프사/닉네임 영역
오카씨
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 10월 08일( 저녁식사 310kcal)
· 10월 04일( 저녁식사 382kcal)
· 10월 03일( 아침식사 125kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 07일( 아침식사 )
0
24
독단호박
10월 07일( 점심식사 421kcal)
0
23
카@cjhcja
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동