- 윤포도
- 초보2023.10.19 12:3323 조회0 좋아요
10월 19일( 점심식사 948kcal)
점심 948kcal 12:20
탄수화물(23.5%) 90.56 / 386g
단백질(88.5%) 62.81 / 71g
지방(60.9%) 35.91/ 59g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 고등어구이 (1.5회, 225g) | 426kcal |
| 된장찌개 (1인분, 200g) | 176kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
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