- 산희조아
- 다신2023.10.28 01:2194 조회0 좋아요
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10월 27일( 저녁식사 163kcal)
운동마치고 냠냠
저녁 163kcal 20:35
탄수화물(6.5%) 19.95 / 306g
단백질(19.4%) 10.88 / 56g
지방(14.0%) 6.56/ 47g
| [뉴트리디데이] 스트로베리요거트쉐이크 (1회분, 25g) | 80kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 (1팩, 190ml) | 35kcal |
| 치아씨드 (1회분, 10g) | 48kcal |
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