- 꿈꾸는하루얌
- 입문2023.10.28 19:3611 조회0 좋아요
10월 28일( 점심식사 731kcal)
점심 731kcal 19:34
탄수화물(11.4%) 36.60 / 320g
단백질(102.3%) 60.35 / 59g
지방(80.4%) 39.39/ 49g
| 쇠고기등심 (1회, 150g) | 327kcal |
| 계란찜 달걀찜 (1회, 150g) | 120kcal |
| 꼬막무침 (1인분, 100g) | 102kcal |
| [청정원] 들기름 바사삭 김 (1회분, 4g) | 25kcal |
| 두부부침 (1접시, 50g) | 55kcal |
| 햇반 흑미밥 작은공기 (1회, 70g) | 102kcal |
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