- 카@younpillkyu
- 입문2023.10.31 09:0317 조회0 좋아요
10월 18일( 아침식사 1044kcal)
아침 1044kcal 08:03
탄수화물(38.6%) 103.74 / 269g
단백질(121.6%) 59.56 / 49g
지방(111.9%) 45.87/ 41g
| [뉴트리라이트] 뉴트리푸로틴단백질 (1회분, 13g) | 47kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 100g) | 136kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 40g) | 192kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 뉴트리 플러스 프로틴 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 150g) | 204kcal |
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 단감 (1개, 100g) | 48kcal |
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