view-top
Kay0212
입문
2023.11.01 14:49
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
11월 01일( 오후간식 17kcal)
오후간식 17kcal
14:48
탄수화물(1.0%)
3.17
/ 327g
단백질(0.8%)
0.47
/ 60g
지방(0.8%)
0.38
/ 50g
아메리카노
(1잔, 240ml)
4
kcal
설빙 인절미 모찌젤리
(0.1봉지, 4g)
13
kcal
프사/닉네임 영역
Kay0212
살빼자
더보기
· 11월 29일( 운동 467kcal)
· 11월 03일( 아침식사 355kcal)
· 11월 01일( 운동 209kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
11월 01일( 오전간식 61kcal)
0
16
니박이
11월 01일( 오전간식 150kcal)
0
14
카@heenyheeny
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동