view-top
dramatics
정석
2023.11.01 15:08
85 조회
0 좋아요
2
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 1일차 도전시작 눈바디사진+체중계 인증
저는 당뇨 전 단계까지 건강이 악화되어
7월 말부터 건강상 다이어트를 한다고 다짐했는데
이런 저런 상황들 때문에 열심히 하다, 포기하다를 반복하다 결국 말짱도루묵이 되어버리고 말았네요.
마침 다신 22기 시작하길래 같이 다이어트 다시 시작해보려고 합니다!
11월1일 166.2cm 70.9kg 입니다.
챌린지 끝나고도 다이어트를 쭉 이어갈거지만
이번 한달 간은 그 어느 때보다도 더 열심히 해보려고 해요!!
프사/닉네임 영역
dramatics
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신22기] 최종후기 (체중, 눈바디)
· [다신 22기] 20일차 운동 기록(오.운.완🔥)
· [다신 22기] 17일차 운동 기록(오.운.완🔥)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+7
다신 22기 1일차
6
34
먹어봤던그맛!!
+3
22기 도전 1일차
3
38
네@seowon1928
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (21)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
입문
yean115
11.08 01:12
응원합니다
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
hjloveme
11.04 21:44
화이팅입니다!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
mingmingggo
11.03 22:03
와 멋있으세요 기받아갑니당!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
햄치코
11.02 22:33
함께 파이팅해요🙌
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
dramatics
11.02 23:43
감사해요!!^^아자아자!!!!!
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
초보
깅꾸러기
11.02 12:12
건강이 제일 중요한 것 같아요 꾸준히 파잇팅해요 우리🔥🔥🔥
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.01 21:28
22기 도전 함께 완주해요😍😍
저도 건강때문에 다이어트 시작했는데,, 다신 도전 도움 많이 되는거 같아용~😍
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
dramatics
11.01 22:53
정말요!! 혼자 한다면 또 어물쩍 자포자기할텐데 도전하면서 기록하고 다같이 해서 자극도 받고 도움 많이 될 것 같아요!! 같이 건강해져요 쏘쏘다이어터님도 홧팅!!!!♡
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
다신
쏘쏘다이어터
11.01 22:54
dramatics
맞아요ㅎ 저도 지난번 도전부터 시작했는데,,
하길 잘했다 싶어 또 도전하는건데ㅎ
끝까지 함께 가용😁
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
정석
dramatics
11.01 22:55
쏘쏘다이어터
네~~♡ 마지막날 멋지게 목표달성 서로 자랑해요 우리!!^^
답글쓰기
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
3
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
TOP으로 이동