view-top
cherryblossom
정석
2023.11.04 23:20
55 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신22기]*도전시작*1일차 식단, 운동/눈바디,체중
점심:육개장, 밥
저녁:고로케, 헤이즐넛아메리카노
걷기:6000보
몇달전 뺏던 몸무게 그대로 요요가 왔다
내자신 너무 한심해
다시 도전해보자!!
갈색코트는 팔부분이 낑겨서 입기가 힘들어 이번달 목표로 삼았다.
편안히 맞아서 여행갈때 입고가자!!
목표는 -6키로!
프사/닉네임 영역
cherryblossom
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신24기]최종후기
· [다신24기]30일차 운동
· [다신24기]29일차 식단,운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
4일차 주말 인증
3
22
네@seowon1928
+5
[다신22기] 4일차 몸무게, 눈바디, 식단, 운동
3
41
등고자비한걸음
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (4)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.05 23:11
6키로, 목표까지,, 화이팅👍👍
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
개말라보고싶다
11.05 21:18
응원합니데이💪💪💪
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
♡공주마마♡
11.05 10:44
살 빼면 요요, 또 빼면 또 요요... 진짜 요요가 너무 무서워요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
나나사나미
11.04 23:42
6키로 꼭 빼세요~ 화이팅~~♡
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동