view-top

  • 산희조아
  • 다신2023.11.06 12:1544 조회2 좋아요
  • 11
  • 2
  • 1
  • 2
11월 05일( 점심식사 593kcal)
운동마치고 탄수화물+ 단백질+ 프로틴음료 섭취
점심 593kcal 18:56
탄수화물(16.7%) 51.00 / 306g
단백질(141.1%) 79.00 / 56g
지방(24.5%) 11.50/ 47g
다신샵, 통밀당 구운고로케
(1회, 80g)
173kcal
cj 더건강한 부드러운 닭가슴살 통살구이페퍼
(2회, 200g)
260kcal
랩노쉬 프로틴 드링크 스트로베리
(1회, 350g)
160kcal

프사/닉네임 영역

  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동