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  • 365일작심1일
  • 지존2023.11.08 00:0290 조회1 좋아요
5일차 : 부들부들..오운완

오늘도 물2리터
점심 오트밀마녀죽?ㅋㅋ
오늘 여유있게 운동하려했는데
뜻밖의 떡,순을 만나ㅜㅜ
오늘도 나름 빡시게 운동했네요
낼은 다시 클린한 식단으로 잘버텨보겠습니다~~~

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  • 365일작심1일
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 10:01
  • 운동 열심히 하셨는데,,
    저정도 떡순이는 괜찮은거 같은데용?ㅎ
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지존
  • 365일작심1일
  • 11.08 10:07
  • 식단이랑 운동시작하고나서 운동더하기시러서ㅋㅋㅋㅋ음식에대한 염려증이 생기는거같아요ㅋㅋㅋㅋㅋㄱ😂
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.08 10:09
  • 화끈미끈뒷태 저는 식탐을 못끊고 있어서ㅠ
    운동을 더해야지 하는데ㅠ
    그것도 잘 안되고ㅠㅎ
    식단을해야 빠지는데ㅠㅠ
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지존
  • 365일작심1일
  • 11.08 10:15
  • 쏘쏘다이어터 맞아요 진짜ㅜ운동도 효과는 있겠지만 식단관리가 제일 큰거같애요ㅜㅜ7대3이 식단이 7이라는 ㅜㅜ....
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다신
  • 프리스탈
  • 11.08 09:37
  • 운동 빡세게 잘하셨네요~. 떡튀순 다날아갔을듯요~.^^
    수고하셨습니다~.☺️
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지존
  • 365일작심1일
  • 11.08 10:05
  • 운동하고 결심했어요..계획되지않은 음식은 안먹어야겠다 라고ㅋㅋㅋ부들부들 떨리는 다리ㅋㅋ
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정석
  • 나나사나미
  • 11.08 07:27
  • 고생하셨습니다~
    내일도 힘내봐요 우리👏👏👏
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지존
  • 365일작심1일
  • 11.08 09:48
  • 먹고싶은거 참는게 좀 힘들긴한데 조금씩 내려가는 몸무게 보며 힘냅니다^^ㅋㅋ화이팅!
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.08 06:53
  • 알찬게 드셨네요~~운동도 열심히 하시고요👍👍👍
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지존
  • 365일작심1일
  • 11.08 09:47
  • 돼지런하게먹고 좀 모지라이 움직였네요ㅋㅋ
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