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  • 쏘쏘다이어터
  • 다신2023.11.10 22:0823 조회1 좋아요
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[다신 22기] 10일차 오.운.완

👉10일차 오.운.완

❗️공복 스탭퍼 못함ㅠ
❗️생활걷기
만삼천보(계단오르기포함)
❗️제자리 걷기 7천보
❗️스쿼트 40회😅😅
❗️복근운동 50회

공복 스탭퍼 못타서,,
이만보 못채워 집에서 걷기 해봤는데
제자리걷기, 와,, 너무 힘드네요ㅠㅎ

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댓글 (10)

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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 11.11 22:38
  • 제자리 걷기도 생각보다 쉽지 않죠😂 그래도 오늘도 2만보 대단하세요👍👍
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 23:04
  • ㅎㅎ 감사합니다~
    다른분들은 더 좋은 운동들을 많이 하시는데,,
    저는 걷기만ㅠ 너므 소박해,, 부끄럽네요ㅎ
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.11 08:38
  • 제자리걸음으로 은근 힘들죠잉 ㅠ
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 23:03
  • 진짜,, 넘힘들더라구요ㅠㅎ
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정석
  • 설하이
  • 11.11 00:08
  • 제자리걷기가 은근히 힘들더라구요ㅠㅠ 고생 많으셨습니다!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 23:02
  • 와,, 제자리걷기 하시는분들 진짜 대단하신거였어요ㅋㅋ 넘힘들어요ㅠㅎ
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정석
  • 배불배부리
  • 11.10 22:41
  • 스텝퍼도 놀라웠는데
    제자리걷기도 와우~
    짱 진득하십니다!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 23:02
  • 제자리걷기 ㅠ 조금 욕심부려봤드니,,
    그냥 걷는것보다 짱 힘들어요ㅎ
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정석
  • 나나사나미
  • 11.10 22:30
  • 오~ 제자리걷기로~
    수고 많으셨습니다👍
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.11 23:01
  • 제자리 걷기ㅠ
    진짜 힘들더라구요ㅠㅎ
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