다이어트

@왕란이@
초보2023.11.13 19:2019 조회1 좋아요

[다신 22기] 12일차 오.운.완

아침공복걷기2.6키로 왕복
스트레칭
뷰티에어로빅 45분
매트필라테스
스탭퍼50분

단백질
삼계탕반마리

@왕란이@
목표달성

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[다신 22기]13일차 오.운.완🩷

8 43 개말라보고싶다

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[다신22기] 13일차 체중+눈바디+식단

2 25 이디야김

댓글 (4)

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쏘쏘다이어터
11.13 21:29
우와~ 단백질 폭탄이네용ㅎ
밥대신 뚜부👍👍
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@왕란이@
11.14 06:05
두부가 포만감이 짱이에요~~^^
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개말라보고싶다
11.13 20:21
추운날씨에 삼계탕이 딱이쥬~~
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@왕란이@
11.13 20:38
뜨끈한게 넘 좋았어요^^
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