- 쩡태영
- 입문2023.11.16 12:1716 조회0 좋아요
11월 15일( 운동 360kcal)
운동 360kcal
| 스트레칭 (보통으로, 10분) | 40kcal |
| 티파니 허리운동 (보통으로, 10분) | 70kcal |
| 티파니 허리운동 (보통으로, 30분) | 210kcal |
| 만보걷기 (1세트, 1200회) | 40kcal |
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