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  • 카@seunghwa8
  • 입문2023.11.16 12:5514 조회0 좋아요
11월 16일( 점심식사 375kcal)
점심 375kcal 12:30
탄수화물(6.3%) 21.07 / 336g
단백질(31.3%) 19.38 / 62g
지방(27.9%) 14.23/ 51g
뚜레쥬르 착한빵식 통밀빵
(1회, 50g)
145kcal
(1개, 100g)
39kcal
양상추
(1인분, 50g)
5kcal
오이
(1개, 50g)
4kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 50g)
7kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
모짜렐라 치즈
(1조각, 21g)
86kcal

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