|                             					 사우나  					(일반적으로, 30분) 				 | 				60kcal | 
|                             					 수영  					(느리게, 20분) 				 | 				100kcal | 
|                             					 런닝머신 걷기  					(6.0km/h, 30분) 				 | 				84kcal | 
|                             					 런닝머신 달리기  					(9.0㎞/h, 35분) 				 | 				351kcal | 
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