- 설하이
- 정석2023.11.18 00:1140 조회1 좋아요
[다신 22기] 17일차 오.운.완 & 식단 인증
** 운동 **
오전 GX댄스 1타임
걷기 1시간30분
** 식단 **
에그마요샌드위치 + 아메리카노
사과 2개
오레오마카롱1개
삼겹살수육
슈크림붕어빵 2개
오늘은 일정이 많아서 스피닝을 못탔네요ㅠㅠ 그래도 추운날에 한시간 반이나 바짝 걸었더니 운동 많이 한 기분 들고 좋았습니다ㅋㅋㅋㅋ 사진은 못찍었지만 붕어빵도 2개 먹었어요ㅎㅎ 일요일엔 또 외식 약속이 있어서 토요일은 최대한 적게 먹고 싶은데, 가능할지 모르겠네요... 세상에는 맛있는 음식이 왜이리 많은 건지🤣🤣
오전 GX댄스 1타임
걷기 1시간30분
** 식단 **
에그마요샌드위치 + 아메리카노
사과 2개
오레오마카롱1개
삼겹살수육
슈크림붕어빵 2개
오늘은 일정이 많아서 스피닝을 못탔네요ㅠㅠ 그래도 추운날에 한시간 반이나 바짝 걸었더니 운동 많이 한 기분 들고 좋았습니다ㅋㅋㅋㅋ 사진은 못찍었지만 붕어빵도 2개 먹었어요ㅎㅎ 일요일엔 또 외식 약속이 있어서 토요일은 최대한 적게 먹고 싶은데, 가능할지 모르겠네요... 세상에는 맛있는 음식이 왜이리 많은 건지🤣🤣
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