- 햄토리0
- 입문2023.11.20 19:1216 조회0 좋아요
11월 20일(저녁 534kcal)
저녁 534kcal 19:11
탄수화물(20.1%) 74.07 / 368g
단백질(27.2%) 18.20 / 67g
지방(31.1%) 17.39/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 보쌈 (1/4인분, 50g) | 145kcal |
| 양배추샐러드 (1/2접시, 26g) | 29kcal |
| 삶은 달걀 (3/4개, 37g) | 50kcal |
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