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  • 오페라짱
  • 초보2023.11.22 11:519 조회0 좋아요
11월 22일( 아침식사 360kcal)
아침 360kcal 11:49
탄수화물(15.1%) 46.30 / 306g
단백질(24.8%) 13.86 / 56g
지방(12.7%) 5.95/ 47g
쌀밥
(1공기, 80g)
118kcal
가지볶음
(1/2회, 50g)
42kcal
[CJ] 비비고 차돌된장찌개
(1포장, 80g)
46kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
콩나물무침
(1소접시, 50g)
23kcal
스팸 1조각 크게
(1개, 19g)
63kcal

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