- 오페라짱
- 초보2023.05.12 23:4923 조회0 좋아요
05월 12일( 아침식사 618kcal)
아침 618kcal 23:48
탄수화물(19.7%) 60.14 / 306g
단백질(64.4%) 36.04 / 56g
지방(55.3%) 26.01/ 47g
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 갈치조림 (1회, 200g) | 315kcal |
| 제육볶음 (1/4인분, 75g) | 143kcal |
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