- 네@whgusdn118
- 입문2023.11.29 07:438 조회0 좋아요
11월 29일( 아침식사 610kcal)
아침 610kcal 07:41
탄수화물(15.8%) 71.99 / 455g
단백질(67.1%) 55.70 / 83g
지방(6.8%) 4.72/ 69g
| 신선애 닭가슴살 (2포장, 200g) | 240kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 현미밥 (1공기, 200g) | 305kcal |
| 배추김치 (1소접시, 70g) | 17kcal |
| 삶은 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
0
7
