다이어트

유니두리
다신2023.11.29 18:2727 조회0 좋아요

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[다신 22기] 29일차 식단 + 오.운.완

<오.운.완>
공복유산소- 실내사이클 60분
유툽- 쑤짱홈트(전신운동 100개)
마지막 날이니..
저녁 걷기까지 1시간 10분
오늘 1만3천보 걷기~성공~^^

<식단>
점심 약속이 갑자기 늦춰져서...
본의아니게 1일 1식
간식- 당근스틱
점심 겸 저녁- 순두부&두루치기 정식(밥1/2)

유니두리
나도 한 번 말라보자~!!

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[다신 22기]29일차 오.운.완🩷

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다신 22기 29일차 오운완

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댓글 (2)

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쏘쏘다이어터
11.29 19:17
나물들이 정갈하니,,
맛나보여용^^
약속도 좋은거 드셨네용ㅎ
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유니두리
11.29 23:01
ㅎㅎ 맛있게 먹었어요~^^
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