view-top
dsoul
정석
2023.11.30 08:07
17 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
[다신 22기] 24일차 운동미션
아침 웨이트 20분
풀업 연습으로 좋다고 추천받은 변형 인버티드 로우를 해봤는데 자극 잘 오더라구요👍🏽👍🏽
00:26
프사/닉네임 영역
dsoul
7/26 60kg 25.7% 12/8 55.3kg 19%
더보기
· 다이어트 7개월차 / 체지방 5키로 감량
· [다신 22기] 24일 도전 최종 후기
· [다신 22기] 23일차 운동미션
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+2
[다신22기] 30일차식단
1
17
햄미1
+1
[다신 22기] 23일차 운동미션
2
23
dsoul
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
다신
쏘쏘다이어터
11.30 19:58
마지막날까지, 수고하셨습니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동